Hvis du mangler inspiration til din træning, og er kørt træt i de klassiske plankeøvelser, bliver der her serveret
22 inspirerende plankeøvelser
- Efteråret kryber ind på os
- 6 råd for at undgå de hyppigste træningsskader
Hvis du mangler inspiration til din træning, og er kørt træt i de klassiske plankeøvelser, bliver der her serveret